Kiến thức cơ bản về nước Collagen làm đẹp da tại thị trường Việt Nam mới đây

Vẫn thường xuyên ca ngợi về công dụng làm đẹp và chăm sóc da của nước uống collagen tuy nhiên trên thực tế thì có mấy người trong chúng ta thật sự có tìm hiểu về nước uống collage ? Chúng ta cần tìm hiểu rõ ràng về nước uống collagen để nắm được cách sử dụng một cách hiệu quả nhất vì cho dù có là hoạt chất tốt đến đâu nhưng khi dùng sai cách vẫn có thể gây ra hậu quả không mong muốn. Hãy cùng xem thêm về những thông tin từ căn bản đến quan trọng về nước uống collagen thông qua bài viết bên dưới nhé.

Những điều cần phải biết về nước uống collagen :

Nước uống collagen là gì ?

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng những phân tử collagen có kích thước quá lớn, với kích cỡ bình thường thì cơ thể chúng ta rất khó hấp thụ được vậy nên để cơ thể có thể hấp thụ một cách tốt nhất, chúng ta buộc phải tiến hành thủy phân để chia nhỏ những phân tử collagen. Nước uống collagen chính là sản phẩm cung cấp collagen cho cơ thể đã áp dụng phương pháp thủy phân, collagen ở thể lỏng là dạng collagen mà cơ thể có thể hấp thụ nhanh và dễ dàng nhất.

Nước uống collagen có hiệu quả gì ?

– Uống collagen giúp chúng ta làm chậm quá trình lão hóa, giữ làn da căng mịn và săn chắc

– Bổ sung chất bôi trơn khớp xương, tránh mắc phải bệnh xương khớp

– Điều tiết nội tiết tố, ngăn chặn tình trạng thâm, nám da

Chú ý : Collagen chỉ có công dụng làm chậm quá trình lão hóa chứ không làm ngừng hẳn quá trình lão hóa, không có công dụng duy trì vĩnh viễn. Vì lẽ đó ngoài vấn đề cung cấp collagen thì bạn cũng nên kết hợp cơ chế dinh dưỡng, cơ chế luyện tập phù hợp để có làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh.

Các đối tượng nên sử dụng nước uống collagen ?

Trước ngưỡng 25 thì cơ thể của ta vẫn sản xuất sung túc lượng collagen tự nhiên thay cho lượng collagen mất đi mỗi năm trong cơ thể, nhưng sau khi bước sang ngưỡng 25 thì lượng collagen cơ thể tự sinh ra giảm đi và lượng collagen mất đi mỗi năm lại tăng lên. Điều này khiến cho làn da của chúng ta bắt đầu lão hóa, dễ dàng bị tổn thương bởi nhiều yếu tố khác nhau từ bên trong như rối loạn nội tiết tố đến môi trường bên ngoài như năng mưa, bụi bẩn. Vậy nên sau ngưỡng 25, việc bổ sung collagen cho cơ thể là vô cùng cần thiết.

Liệu trình sử dụng nước uống collagen hiệu quả :

– Ở độ tuổi 25 đến 30 trung bình mỗi năm cơ thể sẽ mất đi 1 – 1.5% lượng collagen trong cơ thể, ở độ tuổi này cơ thể cần bổ sung khoảng 1000-2000mg collagen mỗi ngày. Nên dùng liệu trình từ 2 đến 3 tháng, sau đó nghỉ ngơi một thời gian rồi mới tiếp tục sử dụng, mỗi năm nên phân ra thành 3 đợt sử dụng.

– Ở ngưỡng 30 đến 40 thì làn da bắt đầu lão hóa, các dấu hiệu như : vết chân chim ở đuôi mắt, da chảy xệ, nếp nhăn trên trán,… Ở độ tuổi này chúng ta cần lưu ý hơn đến việc bổ sung collagen cho cơ thể và kết hợp cơ chế dinh dưỡng, luyện tập thích hợp. Nên sử dụng nước uống collagen liên tục trong 6 tháng, nghỉ ngơi 1 tháng rối mới tiếp tục dùng để có hiệu quả tuyệt vời nhất.

– Sau độ tuổi 40 thì cơ thể đã ngưng hẳn việc sản sinh collagen tự nhiên trong cơ thể, vì vậy ở độ tuổi này chúng ta cần bổ sung sung túc lượng collagen cho cơ thể để tái tạo những tế bào da. Lúc này việc uống collagen đừng nên gián đoạn, ít nhất mỗi liệu trình nên dùng trong 6 tháng.

Tác dụng phụ khi uống collagen không đúng cách :

– Khi sử dụng quá nhiều collagen dạng nước được chiết xuất từ ca, da heo, bò,… sẽ làm cho cơ thể thừa canxi, một số biểu hiện cho thấy cơ thể đang thừa canxi là : chóng mặt, buồn nôn, táo bón, …

– Khi dùng loại nước collagen có thành phần mẫn cảm với người dùng sẽ dẫn tới tình huống dị ứng như : mẩn đỏ, khó thở, ngứa rát,…

– Da nổi mụn khi dùng collagen trong thời gian dài nhưng không áp dụng chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học

– Tăng cân khi dùng collagen nhưng không có cơ chế tập luyện hợp lý do trong collagen có chứa một số thành phần có hàm lượng chất béo và calo cao

– Dễ mệt mỏi do thận cùng một số bộ phận khác phải làm việc không ngừng để đào thải lượng collagen thừa khi sử dụng nước uống collagen quá nhiều, sai liệu trình

– Đối với những đối tượng nhạy cảm với mùi tanh có khả năng sẽ buồn nôn khi dùng nước uống collagen do collagen thường có mùi khá tanh.

Xem thêm tại đây: uống collagen dạng nước đúng cách